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Angelsportverein Hemsen-Borken e.V.

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Rezepte Aal

Aal auf ländliche Art

400g küchenfertiger, enthäuteter grüner Aal 1 EL Zitronensaft
Salz, Pfeffer
Mehl
50g Butter
1/8L Weißwein
60g Champignons a.d. Dose
10g Speisestärke
1/8L Sahne
Paprika edelsüß
Zucker
4 harte Eier
Tomatenachtel
gehackte Petersilie
Den Aalwaschen, abtrocknen, entgräten, in 4-5cm große Stücke schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Ca. 15 Minuten stehen lassen. Danach mit Salz und Pfeffer bestreuen und in Mehl wenden. Die Butter zerlassen, die Aalstücke 3-5 Minuten darin anbraten, 1/8L heißes Wasser und den Wein hinzugießenund den Fisch etwa 15 Minuten schmoren lassen. Den Aal herausnehmen, auf eine vorgewärmte Platte geben und warm stellen. Die Fischbrühe durch ein Sieb gießen.
Die Pilze abtropfen lassen, die Stärke mit der Flüssigkeit anrühren, die Fischbrühe damit binden. Die Sauce aufkochen lassen, die Champignons hineingeben. Die Sahne steif schlagen, unterheben, mit den Gewürzen und dem Zucker abschmecken.
Die Eier pellen, in Scheiben schneiden, als Kranz um die Aalstücke legen. Etwas Sauce über den Fisch gießen, den Rest getrennt reichen. Die Platte mit Tomatenachteln und gehackter Petersilie garnieren.
Beigabe: Petersilienkartoffeln, gemischter Salat


Aal aus dem Dampf

1 frischer Aal, etwa 500 g
50 ccm Noilly Prat extra dry
(trockener Wermut) 2 EL Zitronensaft
1 1/2 TL Salz
1 TL grüner Pfeffer
1 große Tomate
8 kleine Frühlingszwiebeln
15 g Butter
Zubereitung:
Den frischen Aal ausnehmen, abziehen und in etwa sechs Zentimeter lange Stücke schneiden.
Aus Noilly Prat, Zitronensaft, Salz und grünem Pfeffer eine Marinade rühren. Die Fischstücke hineinlegen und zugedeckt im Kühlschrank etwa drei Stunden ziehen lassen. Zwischendurch häufig wenden.

Die Tomate mit kochendem Wasser übergießen, häuten, entkernen und in kleine Würfel schneiden.
Die Wurzeln der Zwiebeln und die sandigen Häutchen entfernen, die Stücke eine Minute in Butter im geschlossenen Topf unter häufigem Schütteln dünsten. Je etwa drei Zentimeter der grünen Frühlingszwiebelblätter in Ringe schneiden, für eine halbe Minute in den Topf geben und salzen.
Aalstücke, gedünstete Lauchzwiebeln uns Tomatenstückchen auf einem Teller anrichten. Die Marinade in einem großen runden Deckeltopf gießen. Eine niedrige Tasse auf den Topfboden stellen, darauf den Teller mit Aal und Gemüse setzen, den Topf fest verschließen und auf schwacher bis mittlerer Flamme 15 Minuten dämpfen. (Stufe 3). Den Topfdeckel evtl. beschweren, damit der Dampf nicht entweichen kann. Die Marinade wird erhitzt, steigt nach oben und tropft vom Deckel auf den Teller. Der heiße Dampf gart den Fisch.
Beilage: Reis
Getränk: Bier oder trockener Weißwein


Aal blau

1000 g Aal
Salz
250 ml heißer Essig
Für den Sud:
2 L Wasser
30 g Salz
1 Zwiebel
1 Schuß Weißwein
1 Lorbeerblatt
6 Pfefferkörner
1 Stück Zitrone
1 Möhre
1 Petersilienwurzel
etwas Thymian
Für die Sauce Hollandaise:
2 Eigelb
1 Schuß Weißwein
120 g Butter
1 Schuß Worcestersauce
Zitronensaft
Salz
Pfeffer
Zum Garnieren:
3 Zitronen
1 Bund Dil
l 3 TL Kapern
etwas Petersilie
Aal ausnehmen. Nicht häuten. Waschen. Innen leicht salzen. An Kopf und Schwanz zusammenbinden. (Dressieren nennt das der Fachmann.) Mit heißem Essig übergießen. Dadurch wird der Fisch blau. Wasser erhitzen. Die Zutaten für den Sud darin aufkochen. Aal reinlegen. 20-30 Minuten darin ziehen, nicht kochen lassen, damit der Fisch nicht zerfällt.
In der Zwischenzeit die Sauce Hollandaise zubereiten. Dazu Eigelb mit Wein im Wasserbad schaumig schlagen. Die geschmolzene, lauwarme, abgeschöpfte Butter eßlöffelweise unterziehen. Mit Worcestersauce, Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Aal aus dem Sud nehmen. Im ganzen auf einer Platte anrichten. Mit halben Zitronenscheiben und Dillsträußchen garnieren. 1 Zitrone halbieren, aushöhlen. Hälften mit Sauce Hollandaise füllen, mit Kapern und gehackter Petersilie garnieren. Oder die Sauce in Schälchen füllen. In die Aalmitte stellen.
Vorbereitung: 20 Minuten
Zubereitung: 35 Minuten
784 Kalorien/3281 Joule
Beilagen: Petersilienkartoffeln. Als Getränk empfehlen wir ihnen zu diesem Essen einen eleganten Weißwein.


Aal grün

750 - 1000g küchenferteiger, enthäuteter grüner Aal
Zitronensaft
Salz
1 Bund Suppengrün
1 große Zwiebel
1/8 l Weinessig
5 weiße Pfefferkörner
2 Lorbeerblätter
1 gestr. Teelöffel Salz
1/8 l Weißwein
1 Bund feingehackter Dill
30 g Butter
30 g Mehl
1 Eigelb
1/8 l Sahne
Pfeffer, Zucker
Weißwein
frische feingehackte Kräuter

Den Aal waschen, abtrocknen, in Portionsstücke schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und etwa 20 Minuten stehenlassen. Mit salz bestreuen und weitere 10 Minuten stehenlassen. 1/2 L Wasser mit geputztem, gewaschenem Suppengrün, abgezogener, halbierter Zwiebel, Essig, Gewürzgurken und Salz zum kochen bringen. Aal, Weißmeon und Dill hinzufügen und garziehen lassen. Aalstücke herausnehmen und warm stellen. Fischsud durch ein Sieb gießen.
In dem zerlassenen Fett das Mehl so lange erhitzen, bis es hellgelb ist. Unter Rühren den Fischsud hinzugießen, darauf achten, das keine Klumpen entstehen. Eigelb mit Sahne verschlagen, die Sauce damit abziehen, mit Gewürzen und Weißwein abschmecken. Die feingehackten Kräuter unterrühren. Die Aalstücke in die Sauce geben und kurz miterhitzen.
Junge Pellkartoffeln und Gurkensalat dazu reichen.


Aalsuppe

2 Bund Suppengrün
Möhren, Porree, Sellerie
50 g durchwachsener Speck
Butter oder Margarine
500 g küchenfertiger enthäuteter Flußaal
30 g Butter oder Margarine
40 g Mehl
2 EL saure Sahne
1TL Dillspitzen
Salz
Pfeffer
Essig
gehackte Petersilie

Suppengrün putzen, waschen, ebenso wie den Speck in kleine Würfel schneiden. Butter zerlassen, die Speckwürfel dari glasig dünsten. Das Suppengrün dazugeben, etwa 5 Minuten unter Rühren mitdünsten lassen. 1 Liter heißes Wasser hinzugießen, zum Kochen bringen, in etwa 20 Minuten gar kochen lassen. Die Brühe mit dem Suppengrün und den Speck durch ein Sieb streichen, 1 Liter davon abmessen, warm stellen.
Den Aal unter fließendem, kaltem Wasser abspülen, trockentupfen, entgräten, in etwa 4 cm große Stücke schneiden.
Butter zerlassen, Mehl unter Rühren so lange darin erhitzen, bis es hellgelb ist. Die Gemüsebrühe hinzugießen, mit einem Schneebesen durchschlagen, darauf achten, daß keine Klumpen entstehen, zum Kochen bringen. Die Suppe mit Sahne, Dill, Salz, Pfeffer und Essig abschmecken, die Fischstücke hineigeben, zum Kochen brigen, in etwa 10 Minuten garziehen lassen. Mit Petersilie bestreuen.
Kochzeit: etwa 35 Minuten
Beigabe: Schwarzbrot oder Toast


Räucheraal auf Eiersalat

2 El saure Sahne
1 EL gehackte Kapern
1 EL gehackte Petersilie
1 TL Zwiebelwürfel
1 TL Senf
Salz, Zucker
4 harte Eier
Salatblätter
150 g Räucheraal
Tomatenachtel
Petersilie

Für den Eiersalat die Sahne, Kapern, Petersilie, Zwiebelwürfel und den Senf gut miteinander verrühren. Dann mit Salz und Zucker abschmecken. Die Eier pellen und in Scheiben schneiden, in die Sauce geben und den Salat gut durchziehen lassen. Die Salatblätter waschen, gut abtropfen lassen und auf 4 Glasteller legen. Den Eiersalat darauf verteilen. Den Räucheraal enthäuten, entgräten, in 5 cm lange Stücke schneiden und auf dem Eiersalat anrichten. Mit Tomatenachteln und Petersilie garniert servieren.
Beigabe: Toast

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